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【『水に浮かんでいるような寝心地』新感覚の素材でカラダの違和感を限りなくゼロに!】
寝ている間、カラダに熱を感じると寝返りをして、熱を発散させようとします。
しかし、全身の通気性がよく、涼しく保てるマットレスであれば、熱の発散を目的とした寝返りは必要ありません。
完全通気構造のTPEとファイバーにより圧倒的に通気性が優れています。
全身の圧迫感ゼロを目指す!!
「眠りは心身を回復します」
睡眠は、身体を休め、心を癒し、明日への活力を生み出す!
人生の3分の1を寝ている人間にとっては必要不可欠なものです。
身体がだるく、重い・・・
朝起きるとカラダに違和感が残る・・・
眠りにとことんこだわることで、明日を最高のパフォーマンスで送るお手伝いをしてまいります。
今お使いのマットレス、布団、ベッドの上に敷くだけで
至福の寝心地を手に入れませんか?
ぷにょんとした寝心地を感じてください。
※マットレスや布団の上にも置けるので、
現在お使いのマットレスや布団を
捨てる必要もありません!!
もちろん、そのまま敷いてもお使い頂けます。
プロジェクトは6月11日(日)までとなりますが、皆様に『水に浮かぶマットレス』で“至福の寝心地”を体験していただきたく思います。
引き続きご支援よろしくお願い致します。
ご支援者のみなさま
ソファベッドの企画は皆さまのおかげで、
130万円を超えることができました!
誠にありがとうございます。
ぜひ一度見に来てください!
※公式LINEも、ご登録お願い致します!!
公式LINE(寝具 夢の時間)
公式LINE→ID 「@166rpdxf」
友だち追加、よろしくお願いします!!
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【『水に浮かんでいるような寝心地』新感覚の素材でカラダの違和感を限りなくゼロに!】
4月8日の9:00から『水に浮かぶマットレス』の発売を開始します!!
ワンランク上の寝心地を体感しませんか?
新感覚のTPEという3種類の素材を使い、その下にエアファイバーを入れることで水に浮かんでいるような寝心地となっております!!
今お使いのマットレス、布団、ベッドの上に敷くだけで至福の寝心地を手に入れませんか?
ぷにょんとした寝心地を感じてください。
※マットレスや布団の上にも置けるので、
現在お使いのマットレスや布団を
捨てる必要もありません!!
もちろん、そのまま敷いてもお使い頂けます。
ご支援者のみなさま
ソファベッドの企画は皆さまのおかげで、
130万円を超えることができました!
誠にありがとうございます。
※公式LINEにも URLを送らせていただきますので、ご登録お願い致します!!
公式LINE(寝具 夢の時間)
公式LINE→ID 「@166rpdxf」
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睡眠不足になると、どうしても日中強い眠気を感じてしまいます
無理して起きているという方もいるでしょうが、身体のことを考えるとあまり得策ではありません眠気が酷いときは、お昼時間などを利用して15分~30分ほど仮眠をとりましょう
仮眠をとると寝不足や疲労が解消され、思考力が戻るため、仕事のパフォーマンス低下も防げるはずです
仮眠をとる際は午前中、または遅くても15時ごろまでにとるようにしてくださいこれ以上遅くなると体内時計が乱れて睡眠リズムが安定しづらくなります
また、長時間の仮眠も寝つきを悪くする要因となるため避けましょう
このほか、意識して早寝をするというのも眠気の解消には効果的ですいつもより早い時間に布団に入り、目を閉じて身体を休めましょう
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メルカリではインテリアを家具を
中心に販売しております
仕事の合間にコーヒーを飲んだり、アフタヌーンティーを楽しんだり、寝る前にお茶で一息ついたりしている方もいるでしょう
しかし、コーヒーや紅茶、緑茶などに含まれるカフェインには、強い覚醒効果があります
仕事中、軽い眠気を吹き飛ばすために適量飲むなら問題ないですが、摂取しすぎると寝つきが悪くなってしまうため睡眠不足を招いてしまうのです
カフェインが体内に吸収されてから効果を発揮するまでの時間は15分~30分ほどで、効果が持続する時間は2時間半~4時間ほどです
午後の遅い時間帯(昼あと~夕方ごろ)にカフェインを摂取すると夜の睡眠に影響する可能性もあるので、摂取する量や時間には十分注意してください
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眠れない、寝つきが悪い、朝目覚めが悪いなど睡眠リズムが乱れてしまうと、体内時計が狂ってしまいより睡眠不足に陥ります朝起きたら日光を浴びるようにし、体内時計を正常に戻すことが大切です
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また、就寝前にはお部屋の明るさを抑えて眠りやすい環境を作ってくださいスマートフォンやタブレット、パソコン、テレビなどは眠気を遠ざける原因です。遅くても就寝する30分前には使用しない習慣をつけることが大切です
このほか、朝風呂や軽い運動も体内時計を正常にするのに効果的ですウォーキングやストレッチをするだけで身体は覚醒しやすくなり、ほど良い疲労感から入眠しやすくなるため、ぜひ試してみてくださいね
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カロリー消費につながる代謝は、十分な睡眠を確保しなくては正常に機能できません
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睡眠不足は、集中力の低下をもたらします。また、記憶力の低下を招くほか、記憶を思い出すことも難しくなりがちです。集中力と記憶力の低下は、ヒューマンエラー(人為的ミス)につながります。結果、業務スピードの低下などを招くおそれがあります。
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