今シーズン取ったメモを一つにまとめました。
【2020年12月18日(金)メモ(シーズンイン)】
①体軸を常に谷に向ける。
②重心を徐々に沈める。上体を上げずに徐々に重心を上げ、力を上に逃がさない。
③怖がらずにスキーを谷にまっすぐ向ける瞬間を作る。
④ニュートラルの後は(すなわち谷回り)、谷の進行方向にゆっくりスキーを走らせてみる。
⑤視線先行。早めに視線を次のターンの方向に送る。
⑥外肩を下げる。
以上。イメージのみです。実際は何もできていません。
【2020年12月22日(水)メモ(-2日目)】
①ニュートラルのあとの谷回りをゆっくり大きく取る(そもそもニュートラルができていない)。
②重心は板と板の間に置く。
③視線を先行させる。