10:34 ガーラ湯沢駅着

17:03 ガーラ湯沢駅発

遅めの新幹線でゆっくり来ました。

下山コースを2本滑り、山頂へのリフト(コーチ)から南エリアに降り新雪を滑った後、また下山コースを2本滑り、遅めのランチを30分で済ませ、また下山コースを2本滑りました。

1)上体を振り回してターンしない。
2)常に重心を移動させる。ゆっくり体(腰とお尻)を谷へ落とす。

をテーマに練習してきました。

<<今日のガーラ>>
一日雪でした。北エリアの温度計は午前中マイナス2度、午後はマイナス5度に下がりました。