土曜朝6時20分東京発の新幹線でガーラへ出発、一泊(アネックス銀世界)して日曜17時48分の新幹線で帰ってきました。
2日間とも雪。物凄く冷えました。
二日間とも午前フリー、午後はコブレッスン(土曜S先生、日曜T先生)に入りました。
以下レッスンのエッセンスです。
-手は常に前。常に視界の中に。
-高い姿勢で余裕を持って滑る。
-ピョンピョン跳ねない。
-コブの入口で体を落とす。
-コブの入口から谷肩谷腰谷膝を徐々に落とす。
土曜は夕方6時まで滑りました。
＜＜覚えておくとよいこと＞＞
寒中のスキー。春になったら必ず上手くなっていると信じたいです。