朝
・ポテトサラダロール
・サンドイッチ
昼
・
間食
・ごはん
・納豆
・ひじき
・ハンバーグ
夜
・
晩酌
・第3のビール
・キュウリスティック
本日の体重 93.7 ｋｇ
世間では、まだまだ梅雨で紫陽花の季節ですが
グリーンカーテン用に植えた朝顔のオーシャンブルー
が1輪だけ咲きました。
今年の夏も暑くなりそうです。
朝
・
昼
・ざる蕎麦
・天婦羅
間食
・
夜
・フライドチキン
晩酌
・第3のビール
・冷やしトマト
本日の体重 93.2 ｋｇ
久し振りの良い天気です。
主婦ならば選択をするところですが
独り不動産屋の私は現地売出しです。
陽に焼けそうだなぁ。
朝
・蒟蒻ゼリー
昼
・ごはん
・たらこ
間食
・
夜
・チキンカツ
晩酌
・第3のビール
・スライストマト
本日の体重 93.2 ｋｇ
梅雨らしい不安定な天気ですね。
ダムの有る山の方で雨が降ると良いですね。
朝
・サンドイッチ
昼
・ごはん
・たらこ
・ハンバーグ
間食
・
夜
・チキンカツ
晩酌
・第3のビール
・ブロッコリーのサラダ
・焼き魚
本日の体重 93.5 ｋｇ
先日のおにぎり100円セールに引き続き
セブンイレブンではサンドイッチ30円引きセール中です。
セブンイレブンの行うセールの虜。
朝
・ところてん
昼
・ざる蕎麦
・オクラの天婦羅
間食
・
夜
・
晩酌
・第3のビール
・野菜スティック
本日の体重 93.0 ｋｇ
なんだか、ちょっと気力が充実してきた。
なんでだろう？なんでかなぁ？
ストレスのない充実した生活していると
無駄な食欲が無くなるのは不思議？
ストレス → 生命の危機 → 食いだめ
の連鎖なのかな？
朝
・
昼
・天ざる
間食
・
夜
・
晩酌
・第3のビール
・ハンバーグ
本日の体重 94.5 ｋｇ
昨日は「父の日」でした。
何も有りませんでした。
父の日が平日ならば、保育園が気を使ってくれるのでしょうが
我が家族は気を使ってくれません。
しょせん父の日は、母の日の二番煎じ。
存在感が薄いのです。
朝
・蒟蒻ゼリー
昼
・フライドチキン
間食
・
夜
・天ざる
晩酌
・第3のビール
・
本日の体重 94.5 ｋｇ
梅雨らしい天候になっています。
雨が降らなきゃ、異常気象？と言うし
雨が降れば、早く梅雨が明けないかな？と言う。
なんてわがままなのだろう。
しかしながら、他人に我がまま言えば角が立ちますが
天気に我がままを言っても角が立たないのです。
日本人が、天気の話から始めるというのは
生活の知恵的なものなのを感じます。
朝
・ポテトサラダサンドロール
・おにぎり
昼
・イカゲソ天婦羅
間食
・
夜
・
晩酌
・第3のビール
・おかき
本日の体重 93.9 ｋｇ
本日は春日部青年会議所主催 「 小学生ドッヂボール大会 」 です。
昨日は準備でコート作成等してきました。
コートをテープを貼って作るのですが、中腰の姿勢が多く
大変でしたが、体重が減ったので善し！
朝
・蒟蒻ゼリー
昼
・海苔弁当
間食
・
夜
・
晩酌
・第3のビール
・にぎり寿司
・鳥煎餅
本日の体重 94.5 ｋｇ
昨夜は春日部青年会議所 国際交流委員会でした。
委員会中のポテチに小エビの唐揚げにジュースに攻められまして
めでたく体重増加です。
朝
・
昼
・ツナ海苔巻き
・大盛カルボナーラ
間食
・
夜 春日部青年会議所 国際交流委員会
・ポテトチップ
・小エビの唐揚げ
・マスカットジュース
晩酌
・第3のビール
・カップラーメン
本日の体重 93.5 ｋｇ
昨日は寝定休日でした。
子供の頃は
「休みのお父さんは寝てばかり！」と言われていましたが
お父さんとなった現在、確かに昼間もゴロゴロしてしまう自分がいる。
お父さんに成長したのか？退化したのか？判断に苦しみます。