朝
・
昼
・おにぎり
間食
・
夜 ほっともっと
・唐揚げ弁当
晩酌
・第3のビール
・
本日の体重 93.0kg
昨日は定休日でしたので
七輪バーベキューに挑戦したものの
炭に上手く着火できませんでした(T_T)
修行して出直してきます。
朝
・
昼
・ごはん
・アジフライ
間食
・
夜
・イカゲソの天婦羅
晩酌
・第3のビール
・胡瓜とトマトのサラダ
本日の体重 93.1kg
気温的には過ごし易い日々ですが
気温は低くとも、この湿度で不快指数を高めるのが
日本的夏ですね。
朝
・ところてん
昼 ガスト
・チーズインハンバーグ
・ごはん
・スープ
間食
・
夜
・アジフライ
晩酌
・第3のビール
・キュウリのサラダ
・餃子
本日の体重 93.8kg
娘が手足口病になってしまいました。
夏ですねぇ。
保育園に登園できないので、本日は子連れ不動産屋。
てか、仕事になりません。保育園の有難みが身に染みます。
朝
・
昼
・鮭弁当
間食
・
夜
・白身魚フライ
晩酌
・第3のビール
・トマトサラダ
・焼うどん
本日の体重 93.8kg
ここ数日は過ごし易いですが、それでも暑くなる前に
・参議院埼玉県選出議員選挙
・参議院比例代表選出議員選挙
・杉戸町長選挙
・杉戸議会議員補欠選挙 とを投票してきました。
政治が良くなると良いなぁ。何をもって良くなったかは判断できかねるが、
経済指標の様な
政治にも良し悪しの判断となる政治指標的なものも有るのかな？
朝
・
昼
・お煎餅
・
間食
・にぎり寿司
・あなご天ぷら
夜
・ところてん
晩酌
・第3のビール
・トマトサラダ
本日の体重 93.2kg
昨日は保育園で納涼会でした。
子供の参加者より親が多い。
我が家も子供一人に両親で参加なので
他人のことを言えないのですが
少子化を反映した時代ですねぇ。
朝
・蒟蒻ゼリー
昼
・ごはん
・ひじき
・ハンバーグ
間食
・お煎餅
夜
・
晩酌 春日部青年会議所 国際交流委員会 打ち合わせ
・ビール
・唐揚げ
・豚骨ラーメン
本日の体重 92.8kg
今夜は、しこたま飲んだので
明日は体重増えているのだろうなぁ。
明日は憂鬱です。
朝
・冷やしトマト
昼
・ごはん
・焼売
間食
・
夜
・
晩酌
・第3のビール
・焼き肉
本日の体重 92.8kg
今朝は、今年7月で一番涼しい朝だったとの事。
久し振りの快眠でした。
食べずに寝てばかりいたので体重減りました。
朝
・ハムパン
・おにぎり
昼
・枝豆
・きゅうり
間食
・鯵のフライ
夜
・
晩酌
・第3のビール
・枝豆
・焼売
・チキンカツ
本日の体重 93.8kg
「今日も暑いですね」が合言葉のようになっています。
人間は暑さで弱っていますが、家庭菜園の胡瓜は
元気いっぱい！
一日3本ほどの収穫ですが、毎日３本はなかなか消費できず
致し方なく、職場の朝食としても消費を開始しました。
朝
・カルボナーラ
・グレープフルーツジュース
昼
・蕎麦
・天ぷら
間食
・
夜
・
晩酌
・第3のビール
・胡瓜
本日の体重 93.8kg
昨日は、買い食いしてしまったので
今夜こそは、自分の好きなおかずで
夕食にしたい！
今日は経験的にお問い合わせの少ない
3連休の中日なので早めの帰宅を狙っています。
朝
・
昼
・ところてん
間食
・ナポリタン
夜
・
晩酌
・第3のビール
・きゅうり
本日の体重 93.5kg
この3連休は家内が実家に帰省します。
今夜と明日と自炊です。
何にしようかな？
オラ、ワクワクしてきたぞ！