朝
・
昼
・鮭弁当
間食
・カップラーメン
夜
・
晩酌
・第3のビール
・チキンクリスプ
・フライドポテト
・チキンナゲット
本日の体重 93.2kg
今日は久しぶりに夕立が有りそうです。
植物達もホッと一息つけるでしょうか？
朝
・おにぎり
・コールスローロール
昼
・中華そば
間食
・
夜 マクドナルド
・エビサルサバーガー
・フライドポテト
晩酌
・第3のビール
・チキンサラダ
本日の体重 93.0kg
暑い日が続きます。
夏太りを体現しております
朝
・
昼
・カップラーメン
間食
・おかき
・クラッカー
夜
・鮭弁当
晩酌
・第3のビール
・
本日の体重 92.8kg
あぁ、食べ過ぎたぁ～
あっという間に元通り
これもホメオスタシス？
朝
・
昼
・おかき
間食
・アジフライ
・舞茸の天婦羅
夜
・秋刀魚のフライ
晩酌
・第3のビール
・沖縄料理
本日の体重 92.0kg
早くも、体重復調の帰来が有ります。
ダメだなぁ。
朝
・ランドグシャ
昼
・
間食
・ところてん
夜
・
晩酌
・第3のビール
・ゴーヤチャンプルー
本日の体重 91.6kg
お盆中は、親戚廻りで茶菓子や
バーベキュー、外食と
結構食べたのですが、体重が減りました。
4歳の娘と力の限り遊んだのが良かったのかな？
そういえば、保母さんには痩せた人が多いような。
朝
・
昼 マクドナルド
・サルサチキンバーガー
・フライドポテト
間食
・
夜
・春巻き
晩酌
・第3のビール
・
本日の体重 93.2kg
明日の13日から15日まで夏季休業です。
お盆休みも
仏様がいない時は行くだけで良かったのですが
仏様のいる現在は来客も迎えなくてはなりません。
田舎の親戚付き合いも大変です。
朝
・
昼
・ざる蕎麦
・天婦羅
間食
・
夜
・豚カツ
晩酌
・第3のビール
・
本日の体重 92.9kg
「暑くて暑くて食欲が有りません。」とか言ってみたい。
暑いと焼肉とか油もの食べたくなります。
朝
・パスタ ナポリタン
昼 マクドナルド
・サルサダブルバーガー
・フィレオフィッシュ
・フライドポテト
間食
・
夜
・
晩酌
・第3のビール
・刺身こんにゃく
本日の体重 93.1kg
ここのところブログの更新が滞り気味です。
「だって、レコーディングしても痩せないんだもん。」
という事ではなく、春日部ＪＣと姉妹ＪＣである
パサディナＪＣから学生とメンバーとがホームステイに来ていたからブログ更新の時間が有りませんでした。
パサディナ訪問団は無事に帰国の途に就きましたので、今日からは更新しますよぅ！
朝
・
昼 ほっともっと
・唐揚げ弁当
・
間食
・
夜
・ジャージャー麺
晩酌
・第3のビール
・
本日の体重 93.4kg
本日まで、ほっともっとの唐揚げ弁当100円引きです。
最終日ですので、当然ながら本日の昼食は唐揚げ弁当。
そういえば1日の昼食も唐揚げ弁当でした。
春日部青年会議所の国際交流プログラムで
現在、カルフォルニア州パサディナ市より
春日部市へホームステイにいらっしゃっています。
既に市長表敬、ウエルカムパーティー、広島旅行を済ませ
今週は学生交流と東京観光とフェアウェルです。
ちょっと忙しい。
朝
・
昼
・ミートソースのパスタ
・おにぎり
間食
・
夜
・アナゴ天丼
晩酌
・第3のビール
・サラダ
・鰹のタタキ
本日の体重 92.4kg
先日は炭に上手く着火できずに断念した
七輪バーベキューですが、
今週末の 『 第２０回古利根川流灯まつり 』 にあわせて
リベンジ予定です。