こんばんは〜
毎日
ほんと暑いね〜
先日
長女から
エステのプレゼントを…
わたし…
エステは初めてで…
ドキドキ
75分間
施術してもらい…
途中
意識が…
顔がメインなんだけど…
頭皮マッサージ
肩のマッサージ
気持ちよかったわ〜
肌の汚れとって
栄養補給
娘は
たまーに
自分へのご褒美で
行くみたい
わたしは
なかなか
行けないから…
おうちでコツコツ…
しようかなぁ〜
と
以前買った
洗顔後
拭き取り化粧水で
お肌をきれいにして
まだ
試して２週間くらい
お肌が温かくなり
しっかり入ってる感じ〜
わたしに合ってるかな〜？
ちょっと
続けてみようかなぁ〜
初めてのエステで
まめにおうちで
やらなきゃ〜
と
思うきっかけを
つくってくれた
娘に
感謝
外からだけでなく…
中からも
朝は
ビーツ
バナナ
豆乳
モロヘイヤ
ハチミツ
ブルーベリー
の
スムージー
飲むようにしてる
暑い日が続いてるけど
元気だよ〜
今日もお疲れ〜☕️
