3月31日(日)

<練習メニュー>
散歩



いろいろショッピング等を楽しみながら歩きましたが、食べ歩きもしながらの大分だったので明日からしっかり食事制限、運動強度を上げていきたいと思いますニコニコ



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3月30日(土)

<練習メニュー>
散歩



今朝久々の大分県に到着し、懐かしの場所を歩き回りました。温泉とサウナも楽しくてついつい長く入ってましたニコニコ


明日の夜帰るのでもう一日楽しみますにひひ



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3月29日(金)

午前
60分walk
補強



今日も大きく歩きました走る人


今は週5で部活に参加出来ていますが、春休みが終わると週1になってしまいます。周りに強い人がいると刺激になりますねニコニコ

前期授業が始まって一人での練習になってもこの感情を忘れず取り組みたいですグー


と、その前に今からフェリーで大分に行ってくるので、帰ってからジョグ開始です！！



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