あなたに合った痩せ方を見つけましょう
あしか～さんのマイ★ダイエットメソッド
「食べてないのに年々体重が増える」
「いろんなダイエットをしたけど成功したことがない」
カラダの悩みも生活スタイルも
100人いたら100人違います。
それと同じで
「痩せない理由」と「取り組む課題」は
人それぞれ異なるのです。
それなのに自分に合っていない
苦しいダイエットをすると・・・
一時的には痩せても
維持していくのは難しくなります。
ダイエットに一番大切なのは「継続」。
あなたの生活スタイルや性格に合った
続けられる「マイ★ダイエット」を
管理栄養士のあしか～さんと一緒に考えませんか？
ダイエットに成功した方は
キラキラした
自信に満ち溢れた表情になり
そして皆さん
「無理をせずに痩せることができた」
と言います。
自分にあったダイエットは
我慢なんて必要ない。
ひたすら心地よく
心身共に健康になっていくからです。
「スッキリしたカラダになりたい」というキモチは
だれもが潜在的にあるもの。
今の自分の食べ方、暮らし方を一緒に見直し
「なりたい自分」への第一歩を踏み出しませんか？
【あしか～さんのマイ★ダイエットメソッド】
メニュー
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STEP 1： 初回カウンセリング
生活スタイルと食事内容をヒアリング。
あなたが「痩せない」理由を探していきます。
課題が見えたら「痩せるために」
取り組む行動を
一緒に決めていきましょう。
成果は実行することで生まれます。
そこから先はあなた次第。
自分で頑張れそう！と思ったらここまででもOKです。
■初回カウンセリング：1回1時間～ 6000円
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STEP ２： マイ★ダイエット メソッド
正確に現状を把握し、ダイエットを継続的を見守る。
これがこのメソッドの目的です。
毎日食べている食事から
今のカラダは作られています。
実際に食べているお食事を画像で拝見し
「あなたの食べ方のクセ」を分析。
課題を絞り込み、実行可能な
「マイ★ダイエット」を
提案させていただきます。
そして、その後の食事、暮らし方も
モニタリング。
確実にあなたにあったダイエットが
実行できているかを
見守り、サポートしていきます。
詳細はこちら
■マイ★ダイエット メソッド ： 2か月間 25000円
カウンセリング 1時間～ 1回
ＬＩＮＥか電話でのカウンセリング及び情報提供 6回～
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STEP ３： 継続応援プログラム
ダイエットは、継続こそが 柱で要で命です。
そして1人で取り組むより
パートナーがいることで
成功率が６～７倍になると言われます。
停滞期で思う様に体重が減らない。
何を食べたらいいかわからない。
イベントや飲み会で食べ過ぎてしまった。
そんな日々起こるトラブルに
対処法をお伝えし
続けらるよう応援していきます。
■継続応援プログラム： 1カ月 10000円
ＬＩＮＥで相談し放題！
状況に応じて情報提供致します。
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あしか～さんのマイ★ダイエットメソッドは、
ダイエット業界のお約束になりつつある
「成果が出ない場合は全額返品します」
といった、成果を確約するものはありません。
成果は
「あなたの行動の先」にあります。
私は「なりたい自分」に向けて頑張るあなたを
正しい方向にエスコートし
応援していきます。