愛されママは世界を救う
日本産後ダイエット協会
日本産後ダイエット協会
ブログ訪問ありがとうございます。
日本産後ダイエット協会の
産後セルフケア講座では、
その場でウエストサイズダウン
そして、筋膜リリースボールで
肩と腰の重だるさを解消していきます。
「背中に羽が生えたみたいに楽ー!」
「きもちいいい」
身体をほぐして、
体幹トレーニングして、
ママとおしゃべりしたあとは、
トランポリンを飛んで!
「人生初トランポリンです!!」
「楽しー」
と、ママ、大喜び