日本産後ダイエット協会
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産後にこんなみじめな
姿になるんて思っていませんでした。
肌質が固くなった感じがします。
髪の毛もパサつきます。
化粧水やクリームをつけても
なんかおかしい。保湿されている感じがないです。
爪も割れやすくなって、
どうしたらいいですか？
産後太りもあるし、
夏の日焼けとともにどんどん自分が
おばさんになっていく気がします。
おはようございます。
日本産後ダイエット協会代表の
新井雅美です。
今日は、産後の肌トラブルの原因が
シリカ不足にあることについてお話します。
産後、なぜ骨や歯がもろくなるの？
カルシウム不足でしょうか？
ではなぜ産後は肌荒れをするのでしょうか？
睡眠がとれていないからでしょうか？
実は、
そこにシリカがかかわってきます。
シリカをご存じですか？
シリカは二酸化ケイ素のこと。
身近なところで言えば
乾燥材のシリカゲルは、シリカを使ってできています。
水晶はシリカを結晶化させたもので、
９９％以上シリカで出来ています。
珪藻土マットってありますね。あれもシリカです。
英語はシリコンですから、
シリコンパック、あれもシリカ。
シリカは身近な水分を自分に吸着する力を持っています。
そこで、空気中の水分を自分に吸着させて
その場を乾燥させることができるので
シリカゲルは乾燥材として使われるわけです。
珪藻マットも同じことですね。
さて。
体内からシリカが不足するとどうなるでしょう。
・
・
・
そうです。お肌が乾燥します。
保水ができないのです。
そればかりか、カルシウムやコラーゲンも
吸着することができず、せっかく美容ドリンクを飲んでも
お尻から出て行ってしまうのです（涙）
いくら高級美容液を使っても、
コラーゲン注射をしても
シリカがなければ役立ちません。
残念！
↑
古い
赤ちゃんはシリカ含有率が高いんです。
だからお肌もっちもちですよね。
アトピー体質の方は、
シリカが不足気味。
シリカをとる食事、サプリから摂取すると
肌質が変わってきますよ。
シリカと良質な脂質、タンパク質をとっていれば
コラーゲン注射の何倍もお肌が
キレイになります。
ほんと、ほんと！
シリカ、脂質、タンパク質で
赤ちゃん肌を目指しましょう。
男子3人出産は要注意
妊娠すると、母体のシリカを赤ちゃんに与えます。
女子より男子の方が骨太で筋肉もがっちりしていますよね。
ですから、男子を妊娠＆出産した人の方が
身体からシリカが奪われます。
男子を３人以上生んでいる人は要注意という話もあります。
シリカが不足すると、
摂取したカルシウムを吸着できないので、
骨がもろくなり、骨粗鬆症になったります。
カルシウム不足ではなく、シリカ不足で骨粗鬆症になるんですよ。
□歯がもろくなる
□骨折した
□関節炎がある
□静脈瘤ふくめ、血管トラブルがある
【シリカをとるには】
純度の高い良質なシリカ水がおすすめ。
海藻や玄米などからも取れますが、
含有量が低いため、
シリカ水がおすすめです。
サードアイ開眼
スピ能力発揮に欠かせないシリカ
スピリチュアル業界では、
サードアイを開眼させるために
シリカを摂取しよう。的な？話をしている人もいるみたい。
なんじゃそりゃ！
シリカの１日の摂取量は１０ｍｇから３０ｍｇ。
自分の基準値を超えたシリカは
排泄されてしまいますので、
シリカをたくさん取れば何かが起こるか？
といえば起こりません（笑）多分。
但し、
シリカは、松果体活性には一役を買います。
松果体が活性化すると今よりは
ナイスパフォーマンスがとれることには期待できそうです。
次回は
松果体の働きからみた
産後にシリカが必要なお話を書きますね。
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