【動画付き背中ケア】見るだけで肩甲骨が緩む

イベント
乳幼児ママ向け 応急救護法 11月２１日 赤羽会館

産後ダイエット

5秒で脂肪燃焼スイッチ、立つだけでお腹が痩せる

赤ちゃん連れで楽しくダイエット

11月28日（水）10時～11時 ＠いろむすびカフェ 残席３

12月26日（水） 10時～11時 ＠いろむすびカフェ

日本産後ダイエット協会

代表の新井雅美です。

さて。

肩凝りに悩む女性は多いですが、

出産後は、赤ちゃんを抱っこしたり、おんぶしたり、授乳したりして

半端ない肩こりに悩まされます。

その肩凝りをほっておくと、

実は、お腹痩せを阻害する要因にもなります。

お腹が痩せにく悩んでいる人は、

猫背であったり、肩甲骨の動きが悪かったりしていませんか？

肩甲骨をしっかり動かして、

肩凝りの予防改善と同時に、

お腹痩せスイッチをオン！

動画は、

肩甲骨の動きにご注目ください。

動画をみての感想をコメントにいただけると嬉しいです。

メルマガ

☆楽痩せ産後ダイエット９か条 メルマガ（無料）

　　協会理念　

☆　妊娠前よりキレイな身体づくり

　　産後の特殊性を知れば、産後ケアが変わる、

　　産後ケアが変われば、妊娠前よりもっとキレイ、もっと輝ける。

☆　産後のリハビリ概念を社会に浸透させる

　　産後ケアが変われば子育てのスタートが変わる、

　　子育てが変われば子どもが変わる、社会が変わる。

☆　平和の種まき運動

　　　子育てが変われば社会はもっと良く成長する。

日本産後ダイエット協会は、

産後女性の身体と心のメンテナンスから、社会平和活動をする団体です。

妊娠前よりキレイな身体づくりは、

ただ痩せるだけのダイエットの世界観から抜け出し、

立っているだけで美ししい身体へ、運動・心・食の3本柱で

身体の土台から作り直します。

また、これは、

将来起こりがちな疾病予防にもなります。

※日本産後ダイエット協会、産後ダイエットトレーナー、産後ダイエットアドバイザーは、

商標登録申請中です。