ダイエット12日目

昨日は朝豆乳のみ
お昼はサラダにうどんご飯少々
白米なしで夕飯軽め
アジフライで一枚だけ食べたけど
全体的にカロリー高かったのかな

では
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50.3キロ
±0


変わらずでした


昨日は薬飲んだのに
朝ご飯食べてなかったのに
体重変わらないってことは
何が原因？







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