ダイエット12日目

昨日も朝豆乳だけ
お昼がっつりの
夜ご飯少しの野菜炒めなどおかず
お味噌汁

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50.5キロ
＋0.2

置き換えとゆうか
今抜きになってる...
良くないよね


今日はちゃんと置き換えよ！

反省(´･_･`)





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