J's DINING 〜気まぐれキッチン〜 -36ページ目

J's DINING 〜気まぐれキッチン〜

とにかく食べるのも作るのも大好きなJが気の向くまま作る男子飯です。

こんばんは!

今日はパスタです。

でも普通のパスタとはちょっとちがう( ´ ▽ ` )ノ



トッピングタイプのパスタ!

???でしょ?


百聞は一見にしかず!


こんな感じ!



photo:01





パスタと具を別盛りにして、好きな具をトッピングして食べるスタイルなのです


今回の具は、ブロッコリー、カリフラワー、パプリカ、春菊、オクラ


ヘルシーです!

photo:02



photo:03




これらの野菜をオリーブオイルで、こんがり焦げ目がつくようにバリッと焼くだけ!


パスタはお好みで、ペペロンチーノでもいいし、和風でもいいし、なんでも合いますよ!


美味しかった~


ごちそうさまでした(^_-)



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