この日は、横浜もどしゃ降りで、前日と、うって変わって肌寒かった。
こんな天気だから、残念ながら参加者が少ない（仕方がない）と思っていた。
コンビニの2階にあるスタジオに上がると、スタッフ全員が元気よく迎えてくれた。
着替えて、出れると、人がいっぱい。
中には2年前に会った方々も何人もいて、大きな笑顔で挨拶をしてくれた。
僕との対面が初めての方はちょっと緊張したおもむきのようであった。
あれから２年経ったのに、みんな若く、美しくなっている（ホントに、驚きます）
第一部目は見学者も含め16名、全員エクササイズが上手である。
特に一番難しいと言われているツイスター（ウエストのくびれを作るマシン）が全員上手。
完璧な人もいた。ちょっと指導するだけで、「違うわー」と囁き声がでる。
今日のために仕事を休んで参加していただいた会員さんもいました。
ありがとうございます。
Ｏ脚が悩みだと言われる会員さんに、Ｏ脚改善エクササイズを指導した（もちろん、簡単です）。
ものの2，3分で、全員が「オーッ！」と言うぐらいＯ脚が狭まった。
でも、これで何もしないと直ぐに元に戻るので、この改善した状態の期間を狭めれば、
段々改善していき、Ｏ脚でなくなるでしょう。
腰痛で見学の方には、ストレッチの場所で、ボール（Lov-a-Ball）の使い方を指導。
「腰が楽になりました、今日来て良かったです。」
第二部目は9名で、思い存分サーキットの説明もしたし、エクササイズもしていただいた。
少し時間に余裕があったので、肩こり、腰痛のある方数人にボール（Lov-a-Ball）を体感していただいた。
「肩が軽くなりました。」、「腰が楽です。」と喜んでいただきました。
「Ｊ－さん、また来てくださいね。」と言われると嬉しいですね。
スタッフとオーナーを含め、昼食をしながら懇親会（質疑応答）、
スタッフの方々が優秀で、また会員さんの良きAdviser です。
みなさん、参加有難うございました。