30分サーキットエクササイズ|J-Circuit|Jay Talking|J.アライ-金曜たぶろっど裏方1


今年最後の金曜たぶろっどの出演でした。

テレビスタジオの裏方さんを写してみたよ。


エグゼブティブディレクター1人、

カメラマン3人、ディレクター3人(アシスタントを含む)音響2人が

テレビスタジオ内にいます。


スタジオの隣の部屋には

プロデューサーやビデオや音響、スタジオと連携を取っている方々が

8名くらいおられます。

多くの人たちが関わっているよ。


30分サーキットエクササイズ|J-Circuit|Jay Talking|J.アライ-金曜たぶろっど裏方2

僕の出番が終わると、プロデューサーから

『Jさん、今日は少し時間が余ってしまいましたね』


今日の『テレビを観ながらエクササイズ』は4種類あったので、

急いでしまったみたい・・・。

話も少なかったな・・・。

『スミマセン。いつもは時間も超過してしまうのに・・・。

今日は急いでしまいました』

(いつもはもっと時間がもらえたらと思っているのに、

時間が余った・・・。ドジだね・・・)

という事で、テレビを観ながらエクササイズをしました。


みんな、誤解しているけど、

体を動かさないと体を休めていると思うけど、

それはプロスポーツ選手や学生スポーツ選手のこと。

普通の人は体を動かさないと、余計に疲れるよ!


30分サーキットエクササイズ|J-Circuit|Jay Talking|J.アライ-金曜たぶろっど裏方3

テレビを見疲れたな、と思ったら、

体を動かしてみましょう!

Just Do It!!!