すごくきれいな施設ですね!
今年の7月にオープンして以来大好評で、
既に150名の女性会員さんが健康的に美しくなられています。
大きなスタジオで、のびのびとサーキットトレーニングを楽しんでおられます!
とても明るい会員さんたちが大勢おられます。
マシンを上手に使い、2ヵ月半ですでに効果が出ています!
今日は短い研修でしたが、
正しい姿勢と正しい足の運び方を教えました。
それと、スクワットが苦手だと言われたので、
全員に教えたよ。
少しの調整だけで上手に使えるようになりました。
今度会う時は絶対にHip up しているね!
「ウエストに効くー!!!」
と嬉しい悲鳴がありました!
Wow! It's working!