これは、僕のスタジオ、女性専用サーキット 苦楽園(兵庫県西宮市)
で撮った、You Tube の撮影風景。
この時は、
●正しい姿勢
●正しい歩き方
●正しいスクワット
●正しい腕立て伏せ
を撮影したよ。
あ、そうそう、腰痛ストレッチもしました。
最初のYou Tube の撮影で、どんな出来かちょっと不安だけど
内容がよいからまあ心配ないか!
でも出演者(僕)がもう一つだね・・・。
まあ、仕方ないか・・・。
こんな風に相談しながら進めていきました。
もうすぐこのブログでも見られるようにします!
お楽しみに!!!