我が母校、追手門学院大学アメリカンフットボールチームが
天理大学に大勝した応援親睦会での写真。
この集まりは追手門のフットボールのＯＢ，
現役選手の父母の方々、講演会の方々が集まり、
もっと追手門フットボールチームをサポートしようという懇談会でした。
ほとんどの方が自己紹介できる場があり、
話に花が咲き、全員が集いを楽しんだよ。
女性専用のエクササイズに関心が多かったので、
選手のお母さん方（メタボのお父さんも含め）に
僕が若返りエクササイズの話やサーキットトレーニングの利点を説明。
「元気でない人にとって、元気にになるなんて難しい事のように感じるみたいですが、
本当は簡単なのですよ！ちょっとした事で元気にもなれるし、健康になれるんですよ！」
と熱弁。
皆さん、「へ～っ・・・」と感心されていました。
写真は、追手門大学のチアリーダーの幹部。
さすがチアリーダーの子達。
Friendlyで明るいね！
僕にウーロン茶を入れてくれたり、コーヒーを入れてくれたり
先輩思いの後輩だね。
左端に写っている男性は北川さん。
暦的な年齢は僕と一緒だけど、活力年齢は僕よりかなり上です。
仕方がないね。エクササイズしている人と差がついていくのは・・・。
若返り、美容、健康にはやはりエクササイズ！
筋トレと有酸素運動のコンビネーションが最高だね！
脳トレにもなるよ。
さぁ！始めましょうよ！