ジェイコミュニケーションアカデミーは、
アルファビクスを中心とした健康習慣を
家でも気軽に体験できる、
オンラインサロンの運営を始めました。
いつでも観られるレッスン動画に加えて、
毎週のオンラインイベントがあります。
☆Ｊアルファビクスオンラインサロンの詳細はこちら
⇒ https://online.jalphabics.jp/
在宅勤務・テレワークが増えて…
・座る時間が長くなり、腰が痛い
・肩こりがひどい
・孤立感からうつになりそう
・運動不足で体重が増えた
こんな方は是非参加しませんか。
動画とライブで、アルファビクスを中心にして、
メンタルセラピーなど、
健康の考え方についても学ぶことができます。
全国の同じ価値観や考え方をもった仲間たちと出会い
繋がることができます。
このオンラインサロンは、アルファビクスを通じて
人生をより幸せに豊かにするために
互いに成長していけるコミュニティです。
☆Ｊアルファビクスオンラインサロンの詳細はこちら
⇒ https://online.jalphabics.jp/
アルファビクスは体から心を変えるプログラムです！
皆様のご参加を心よりお待ちしています。