ピンクやブルーの紫陽花の大輪が
雨に濡れて美しく咲いています。
全国的に梅雨入りして鬱陶しい日が続いています。
こんな季節は体調を崩しがちです。
体調を崩さない為には免疫力アップが大切です。
6月23日土曜日にナグモクリニック総院長の南雲先生と
「がんにならない体つくり」のセミナーを
ナグモクリニックで開催します！
南雲先生は新しい医学的見地に立ってがん予防に有効な、
「3つの命の食事」」「3つの命の生活」を提唱し、
目標は「30年でがん死亡者数を半減させる」ことです。
私が考案したアルファビクスはもともと企業のストレスマネジメント研修の
プログラムのひとつとして創ったエクササイズです。
アルファ波音楽に合わせ、腹式呼吸を行いながら、アルファビクスバンドという
オリジナルのゴムバンドを使ってゆっくり体を動かす運動です。
がんの誘因はストレスが関連しているといわれます。
また、がんの予防や改善には有酸素運動と筋力トレーニングが
効果的であるというデータや報告が沢山出ています。
アルファビクスはがんにならない体づくりにピッタリの運動です。
南雲先生の命の食事のお話とがん細胞に負けないエクササイズ
アルファビクスの体験ができます。
そしてナグモクリニックの命の食事のランチ付きです！
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
いつもでも若々しく
『がんにならない体づくり ～食と運動～』
●日 時： ６月２３日（土） １１時～１４時半
第１部 １１:００～１２:００ 命の食事 南雲吉則先生 （ナグモクリニック総院長）
第２部 １２:００～１３：００ アルファビクス体験 治面地順子 （スポーツ医学博士、アルファビクス創始者）
第３部 １３：００～１４：３０ 命の食事体験ランチ会
●参加費： ランチ付き 事前振込 ５,５００円 当日６，０００円
●会場： ナグモクリニック東京 ６階 半蔵門線駅 ５番出口徒歩４分
（東京都千代田区三番町３－１０ 乳房再建センタービル）
詳細は https://peraichi.com/landing_pages/view/nagumojimenji
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
●お申込み方法：以下の申込フォームでお申込みください。
https://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=UzDpwgbGA
※お電話 03-3373-2378 でもお受けいたします。
●場 所：今回は当社ではなくナグモクリニックです！
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
皆様のご参加を心よりお待ちしています。