喜んでいただけるなら

親戚が入所しているし施設を訪問してきました。
いつも伺うと、入居者の方から、お菓子をいただいたり、お茶をいれていただいたり。
みなさんのお話を伺っていると、あまり面会がないようです。
「あんたと話すと面白いよ」
と言ってくださいます。
職員の方々は献身的ですが、みなさん、疲弊しているのは間違いない…
少ない人数で、入居者の世話をしていくのは、相当な重労働。
うーん。
時間を見つけて、また伺います。

今日は熱中症に注意を

関東地方、今日は気温があがるようです。
朝からむしっとしています。
こんな日は、熱中症に注意を。
喉が渇いてなくても、こまめに水を飲んでおいてください。
汗をかいたら、着替えてすっきりしてくださいね。

気のせいだよね？

ある方のブログを拝読させていただいて、
「うん？」
ちょっと気になることがありました。
「もしかして？」
「そんな訳ないよな？」
気になる言葉と言いますか、キーワードが…
気のせいだよな？
私の勘違いだと思います。
もしも…
またキーワードが記載されていたら？？？
妄想は続く

雨です

東京も雨になりました。
これから梅雨なんですね。
雨の恩恵を味わいながら、日々生活を楽しんでいくことにします。

声が魅力的な方と言うのは、素敵です。
改めて、私が声フェチ、話し方フェチだったことに気づきました。

ちょっとひんやり

今日の関東地方はちょっとひんやりですよね？
昨日、今日で、体調を崩している方が増えているようです。
晴れている日も、日陰や朝夕はひんやりしているので、想像以上に下腹部は冷えています。
特に女性の方々は、下半身の冷えは臓器に影響を与えます。
荷物になりますが、羽織るものや１枚多く持っていると安心かと。
気分がアップダウンしやすい時期です。
休息と栄養をしっかりとっていきましょう。

早い降りだし

雨が降ってきました。
予報よりもちょっと早いですね。

食欲回復

ちょっとこの２週間ほど食欲が落ちていました。
それまで食べ過ぎていたので…
そこそこ食べられるようになってきました。


少し動いてみようと考えています。
これまで閉じこもっていたのかなと。
自分ができることは、どんどん周囲に提供させていただこうと感じました。
ちょっとしたことでも、どこかの誰かのためになるかもしれない。
それくらいは信じて行動してもいいよな。
 

あいたたた

最近、足をぶつけることが多くて。
床の上にダンベルやケトルベルが転がっていまして…
ついぶつけてしまって。
今朝はちょっと激しく右足の小指の付け根周辺をヒットしました。
少々歩くのに難儀しております。

うれしいご招待

クライアントから、
「セッションを受けるようになってちょうど１年です。食事をしませんか？」
と、ご招待を受けました。


「自分のことを年齢やなにやらと諦めていたと思います」

「しかし、身体が動くようになって、気持ちも明るくなって」
「この道でもう一花もふた花も咲かせることができるんじゃないかと感じて」
と言うことで。

今夜はご馳走になってきます。