もくじ
【日】T'spalのハーブティー
【月】なつめはじめました。
【火】スタバでカモミール
【水】緑茶代わりのハーブティー
【木】美容に酒粕バナナジュース
【金】酒。
【土】ディルらしく。
【日】
昨日のT'spalライブで。
ハーブティーメニューが充実しているので有難いです🌿
カモミール、シナモン、レモングラスなどのブレンドを。
カモミール×シナモンは自宅でも試してみたい❗️
甘い香り系なので合いますね✨
【月】
メルカリでなつめを買ってみた！
人生初なつめ。
ストレス緩和や免疫アップ、貧血にも良いらしく、1日三個で病気知らずとも言われているとか。
特に女性にオススメだそうです✨
ちなみになつめやし(デーツ)とは別物なので要注意！
(明らかデーツと間違えてる低評価レビューもある笑)
【火】
スタバでカモミール。
カモミールはティーラテでしか頼めないのかと思い込んでたらストレートもOKでした。
おやすみ前のリラックスや胃腸の不調に🌙✨
ガスも出ますよ（笑）
【水】
焼き芋＆モリンガティー🍠
本当は緑茶と頂きたいところだけど、カフェインアレルギーのため。
モリンガやネトルあたりは緑茶のような風味もあるので焼き芋や和菓子にオススメです🍵
栄養価も高いし✨
【木】
豆乳酒粕バナナジュース🍌
美容にも腸内環境を整えるのにも良い一杯✨
シナモンを振って抗酸化力アップさせてます⤴️
とにかく美味しい！
無糖だけど、お好みで蜂蜜とか入れても美味しいかも🍯
【金】
朝から酒です。
無糖甘酒、なので酒です（笑）
酒粕に生姜パウダー。
めちゃくちゃ温まります。
染み渡る✨
この時期は味噌汁や豚汁なんかにも欠かせないですな。
どこの酒粕が美味しいかな〜？
【土】
ディルがディルらしさを見せてきた( ´・∀・)ﾉｼ🌿
春が楽しみだ🌿
Twitterはコチラ⬇️
🌿ハーバリスト・チャーモ🌿@charmoherb
ディルがディルらしさを見せてきた( ´・∀・)ﾉｼ🌿#ハーブ https://t.co/xk1x5rulrq
2021年12月18日 08:57
次回予告！
どんぐりコーヒー初体験…？！☕️
ではまた来週〜🌼