今朝の散歩は少し離れた市民の森へ
(近場の森より広い)
今日は先客(おじさん)がいて、なんかジャンプしたり妙な動きをしていたんだけど、どうやら体操?してたっぽい(笑)
なので、なんとなく急に思いついて森の中を走ってみた。
↑全く伝わらないだろうけど走りながら撮った動画の切り取り写真w
走るのはまったくもって苦手で走りたいとか微塵も思わないんだけどね
でも、森の中を頭空っぽにして目一杯なりふりかまわず走ってみたらすごく爽快だった。
一瞬だけどねw
(やはり走るのは苦手じゃ…)
普段と違う道を歩いたり、普段と違うことをしてみるのはとても良いそうだ。
ある程度の年齢行くと人は頑固になってしまうけど、それは前頭葉の衰えだとか言ってたかな?
読書とかいいらしい。
読書でも色んなジャンルを読んでみたりとか新しい知識を入れることとか。
森でこんな木の枝を拾った。
ここから得られるメッセージは…?とか考えてみる。
直感を鍛える…パッと浮かんだことをなるべく時間をかけずに…
えーと
「仲良し」!
こんなもんでヨシ(笑)
今日は違う道を通ってみたら、「新鮮野菜」の旗が立ってる無人直売所を二箇所見つけた。
が、愉快なチャーモさんは本日財布を忘れていたので、また野菜は次回のリベンジにしよう…
いつもと違う道
いつもと違うこと
ちょいちょい取り入れていきたいねー
脳のために(笑)