こんにちは。
先日、お友達のかおるちゃんから、
「ゼロポイントアプローチ」のベーシック講座を受けました。
話は少し聞いたことあったし、この本も読んだことあったけど、
やっぱりナマの講座は全然違う
本とは比べものにならん
この本を読んだ時、一番私がピンと来たのは、
「前向きにならなくていい」ということ。
ちょうど同じくらいに、おんなじことを思ったから、
やっぱりそうなんだーーー！！って、背中を押してもらった感じでね。
だって、前向き思考。ポジティブシンキング。
そうなろうとして、しんどくなっていない？
しんどいなら、やめた方がいいと思うねんな。
自然な前向きはいいけど、
「前向きにならねば」「ポジティブにならねば」が根っこだと、
結局「べきねば」に縛られてるから、しんどいだけ
もっと大切なのは、自分のネガティブな感情も認めていくこと。
できれば、言葉に出して、呟くこと。
相手にぶつけるのとは違うよ。
そしてその時に大事なのは、
できるだけ軽い言葉で吐き出すこと！！！
これが面白かった
ブログでは説明が難しいけど、例えば「大好き」って言葉を、
超粘着質なストーカーが「大好き」って言うのと、
超ミーハーなキャピキャピしてる人が「大好き」って言うのと、
雰囲気が違うって想像できる？
そう、私的に、前者は「重たい大好き」で、
後者は「軽い大好き」。
「大好き」って、とっても素敵な言葉やけど、
前者の、超粘着質ストーカー的大好き、
言ってもらいたい人、おるかな？
私は・・・お断りしたい
例えば、「バカ！！」って言葉ひとつとっても、
めちゃくちゃ権力的で、上から目線の職場の上司に言われるのと、
明石家さんまさんから言われるのと。
上から目線の怖い上司から「バカ」って言われたらしんどそうやけど、
明石家さんまさんから「バカ」って言われても、笑っちゃいそうやない？
言葉って、その「言葉」ももちろん大切だけれど、
それをどうやって「軽く」出すか、というのも大事なんだって
そうして、そうやって「軽い」言葉を選んでいたら、
自分の周りの雰囲気も軽くなるし、
それにつられて、周りの人の雰囲気も、軽くすることができる
ちょっとした意識でできるから、物は試しで、やってみて〜
ちなみに私も、ぼやきブログ、特に子供達をネタにした時は、
ノリの軽さは心がけていて、イメージにあるのはこれ。
一時期はアニメ化もされたんやけど、知ってる人おるかな？
３姉妹末っ子のちーちゃんが、当時はちゃめちゃ暴君なんやけど、
それがまあ、見事に愚痴をお笑いのバランスが取れててね。
長男もこの漫画大好きで、爆笑しながら読んでたもんで、
「あんたもほぼこんな感じやったよ」と、
ぼそっとお伝えしておいた、というのは余談です。
まじかーーー、やべーーー、って言ってたwww
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