カラーセラピーのご感想
こんにちは。
色々と追いついてないんですけど、
今日は先日カラーらセラピーカウンセリングを受けてくださった、
ポムさんのご感想を紹介します
初めてお会いしたので、始めはとても緊張したのですが、
陽さんが暖かくフレンドリーに導いてくださったので、
あっという間の楽しい一時間でした。
今、自分が悩んでいることをお話しし、
それに基づいて、カラーセラピーを行っていったのですが、
私が選んだ色とカードが、今の自分の気持ちにピッタリで驚きの連続でした！
陽さんとお話をしながら、今自分が抱えている問題を、客観的に見直すことが出来ました。
そして、最後に引いたランダムなカードが、
「無邪気な子供のように楽しむ」
頭で考えていることに疲れていた私にはピッタリのお告げ(笑)でした。
陽さん、ありがとうございました。また他の講座も参加してみたいです。
そう、なんとポムさん、初対面で申し込んでくださったんです
私も人見知りなんでわかります。めっちゃ緊張しますよね〜
なのにお申し込みくださって、本当にありがとうございました
最近ちょこちょこそういうことがあって、とっても嬉しい
ポムさんご自身もブログを書いていらっしゃって、
すでにブログでも記事をあげてくださっています
ご自身も書いてくださってますが、
不登校の子どもの王道の対応で、
「べきねばを手放す」があります。
でも、それを意識すればするほど、
「〜すべき、という考え方を手放すべき」
ってなっちゃって、もう意味がわからん
こういう時はやっぱり1人でぐるぐるしないで人に話すとか、
一旦思考を止めて自分の気持ちを感じることが大事になってきます。
それより何より、ぐるぐる思考になってることに、気がつくことが大事。
少しでも気持ちが軽くなるお手伝いができたなら、嬉しいです
ポムさん、またお話しましょうね！
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