先日、あるTV番組で血糖スパイクを防止するためには納豆を朝食べるのが良いと放送された。
夜食べると血液サラサラ。
ひきわり納豆の方が、表面積が大きいので納豆菌の数が多く効果があるのだと。
新鮮なものより、冷蔵庫にストックされたものの方が納豆菌の数が増える。
なる程。
その放送を見た数日後、スーパーの納豆コーナーはひきわりが何時もより売れていた。
まったく、TVで言ったことを鵜呑みにしえしまう輩が多い事、多い事。
私はというと。
ま、同じ穴のムジナか（笑）
この納豆菌、植物の根張りなどに効果があり、実際に市販もされている。
友人から教えてもらった、食べ終わった納豆の容器から採取した菌の培養法。
食べ終わった納豆容器を水で洗い流す。
（そうそう箸で穴をあけて、上の内装フィルムを引き抜くライフハック優れもの！）
この残り水を、菌の餌となる砂糖を入れ少し寝かすというもの。
寝かせる前に既に白濁。
まく時は50～100倍程度に希釈。
「納豆菌水」、炎天下にさらして勢いがなくなったイチゴたちに効果があるか？
実践中。
（猛暑、イチゴに直射日光は厳禁だそうで、昨日日影側に移動）
今日もキューリが取れてしまった（笑）
ミニトマトは煮込みにも使えるし、毎日採れても問題なし！
