先日、母の入院について書きましたが
その続きです！
わたしの母はひどい心配症で
最近は家に居ると不安が強くなり
めまいがして気持ち悪いから
かかりつけ医からのすすめで
病院に入院することができたと
前の記事に書いたのだけど
3泊4日の入院で無事退院できました！笑
本人はまだ入院希望だったんだけど笑
悪いところはないからと
点滴が終わったので退院に
迎えに行った長男（わたしの弟）に
「〇〇病院ホテルに泊まったみたいやね笑」と
言われ本人も苦笑いしてましたが笑笑
（受け入れてくれた病院には感謝です
）
）わたしだったら沖縄に行くけど
母が何度も入院した病院なので
知ってる看護師さんもいたり
話しも聞いてくれるから
安心をくれる場所だったのでしょう
母は、病院でも、息子にも、娘（わたし）にも
同じこと言われるそうで、
でも、どうやって心配症をやめたらいいか
わからないんだって。
あと4年で80歳になる母。
ずっとそうやって生きてきたから
生き方を（思考を）
変えるのは大変なことかもしれない。
辛い辛い言っている母のこと、
母の人生全部でみると
母は自分の人生を自分として
全うしているのかもな、
と思ったりするんです。
（あんなにも楽になる方法言ってるのに
やらないんだもん笑）
だからこれも完璧なんだと。
わたしが母を心配し
心配される人にするよりも、
彼女の人生を尊重し見守りたい。
そんな風に思ってるんです
彼女にすれば「冷たい娘」だと思うかもしれないけど笑
庭に咲いたさくらんぼの花が満開で
ミシンの先生から「桜漬け」の作り方を
教えてもらったのでつくってみました💓
ほんのり桜の香りがして美味しかった
わたしはこれからも自分の意識を
ホッとする方に、幸せを感じられる方に
向けて生きていく✨
だから、自分が幸せを感じるツールが
いくつもあるといいと思っているんです。
家でホッとするときお香を焚くし✨
お風呂でホッとしたいときはバスソルト✨
アロマも香油も香りを嗅ぐのは大好き
温泉やサウナは最高の気分転換だし
カフェに行くのも大好き
海を眺めながらぼーっとする時間も好き
その時その時の気分によって
自分の気持ちを幸せにする
不安や恐れをないものにするのではなく
その気持ちはどこからきたものなのか
そんな自分と対面したあとは
自分にとって幸せなことをやっていく
自分の好きなことも嫌なことも
自分のこと知ることは大切なことだ
布ナプキンだって自分を幸せにするツールの一つ
ちょうど2年前の記事が出てきたからシェア
女性にしかない生理。
みたくない記憶や感じたくないもの
わたしから出てきた嘘のない自分が
経血から感じ取れたりする。
泣きながら経血を洗った日もある。
だからかな。
わたしは布ナプキンに変えて
自分をとても大切にできている気がしたんだ。
女に生まれてきて良かった✨
って、
出産したときの次くらいにそう思ったよ
自分に感謝がわいたとき
母にも、生んでくれてありがとう✨
って感謝がわくんだ
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【イベントお誘い】
3月28日土曜日
経血トレーニング13時〜 大人のトイレトレーニング15:30〜（尿もれケア）閉経世代の方におすすめ！
◉ 参加費それぞれ2,500円（お茶付き）
経血はトイレで「ふん！」とだすものですよ〜♪
本来、生理とはとても楽なものなんだ！と知る機会です！
講師の松原ともこ先生をお招きして骨盤底筋の使い方などレクチャーしていただきます。
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