GWはみなさまいかがお過ごしでしたか？
今年のGWは
ずっと近場で
ダラダラと過ごしていました
この嬉しそうな顔！ 笑笑
家族といると
自分を見失いそうになるので
“自分に意識を向ける”には
とてもいい訓練になります 笑
自分で在ることに集中できないと
だんだんと氣分がイライラして
ストレスがたまりがち！
妻であっても
母であっても
自分で在ることの大切さ
GWが終わった今
ひとり時間がとても心地いいです(*ˆ艸ˆ*)
先日より塩風呂にハマってしまって
ひとり時間をとるために
塩風呂満喫しています
わたしは1㎏くらい粗塩をいれます
いいかどうかわかりませんが
氣分がとてもよくなるから
わたしにはちょうどいいのかも！
GW中は人が多いから温泉も我慢したので
家のお風呂を南国の夜の海に浸かっているかのように
イメージしながら 笑 快適な時間にしました
塩風呂に入った次の日は
顔がとてもスッキリするんですよ〜
おすすめです
イベントのお知らせ5月26日よもぎ蒸しイベントを
開催いたします
ぜひぜひ遊びに来てくださいね〜
福岡布ナプキンのお店Lourdes
店主 みなこしいずみ
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