表題、ヤフーニュースに載っていました。
http://netallica.yahoo.co.jp/news/20131026-00055758-wooris
ヨガで身体の柔軟性を養い、
関節の可動域を広げ、
身体の安定性と可動性を養うインナーマッスルを楽しく鍛えましょう
そうする事で、姿勢も美しくなりますよ
表題、ヤフーニュースに載っていました。
http://netallica.yahoo.co.jp/news/20131026-00055758-wooris
ヨガで身体の柔軟性を養い、
関節の可動域を広げ、
身体の安定性と可動性を養うインナーマッスルを楽しく鍛えましょう
そうする事で、姿勢も美しくなりますよ