糖尿病夫とパート妻の日常生活さんのプロフィールページ
ミカの貰える年金は上記のとうり
野菜サラダ
糖質カットヨーグルトアイス
うな重
ミカの貰える年金は上記のとうり
です。
つい最近年間5000円程 上がり 喜んでいました。
本日 母 夫 ミカンに市役所 長寿福祉課 から介護保険料 決定通知書
ミカンには納付書2回分8月からは
年金引き落としになるらしい。
ミカンは年間74000円も払わなければいけません。
当地は随分高くなりました。
年金5000円上げてもらってもあいません。
夫も 母 も昨年より随分上がり 年金のアップ率ではありえないマイナスです。
年金生活者は 節約生活でがんばらないとなぁ〜
定額減税毎年やって欲しい！
糖尿病夫の食事メニュー 6/2
朝ご飯
サラダパン
野菜サラダ
手作りヨーグルト
糖質カット甘夏ソース入り
お味噌汁
アメリカンコーヒー1杯
白湯1杯
お昼ご飯
野菜サラダ
野菜炒め
ご飯
味噌汁
アメリカンコーヒー1杯
白湯1杯
夫が一人で食べます 写真なし
おやつ
糖質カットヨーグルトアイス
アーモンド5粒
糖質0ミカンゼリー
アメリカンコーヒー2杯
紅茶1杯
白湯300cc
晩ご飯
うな重
スパ付き野菜サラダ
冷奴
揚のお味噌汁
糖質0ビール500cc
アメリカンコーヒー1杯
白湯1杯
最後までお付き合い頂きありがとうございます😊