【人生の目標が見つからない】
人生の目標は小さいものから大きいものまで
人生の目標は小さいものから大きいものまで。
そして短期と長期があります。
5年後起業する！という仕事の大きな目標や
1年後にマラソンで10キロ完走できるようなる！という趣味の目標。
最近では一人キャンプに挑戦する！という
流行りに乗るのも楽しそうですね！
何か一つでも見つかると
それに向けての準備や、リサーチ、
キャンプ用品を実際に見に行く！
知人にマラソンをしている人がいないか探すなど
今までとは違う行動を起こしたり
行動する気力が湧いてきます。
逆に
目標がないということは
無気力になってしまいがちなのです・・・
ちょっとだけ気をつけたいこと
日本人は真面目なので目標を立てたら
達成せねばならない！という固定概念が働き
苦しくなる事があります。
例えばダイエット！
半年後に５キロのダイエットを目標にして
結果３キロ達成できたとします。
２キロ届かなかったことに注目しがちですが、
３キロできたことに注目する事が重要です。
残りの２キロはあと３ヶ月頑張ってみる！でも良いですし
３キロダイエットに成功したから今度は別のものに挑戦する！
でも良いと思います。
何事もベイビーステップです！
少しできたら、少しできた自分を目一杯褒めましょう
人生の目標をもつメリット
目標が何であれ、目標＝ゴールが明確なので
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最後までありがとうございました
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