自分責めが得意で
すべて私が悪いと
思い込んでいた バツイチ主婦が
これからの人生
自分を愛し生きやすくなるために
アラフォーのための自分を好きになれる
西洋レイキヒーラー
泉りか（いずみ りか）
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霊氣(レイキ）とは
☆ご感想ありがとうございます☆
☆沢山のご感想(人''▽｀)ありがとうございます☆
とても嬉しいです
こんにちは
アラフォーのための
自分を好きになれる
西洋レイキヒーラー
泉 りかです☆
自分が思うほど あなたの事は見られていません！
過去の私 実は・・・
何か決める時
例えば
右の道 左の道・・・分かれ道
誰かといたらいつも
『ね！あなた どっち行きたい？』
いい人ぶって
（いい人ぶってるのは自分の自己満足）
まず！聞いていました
他人まかせ・・・
だって間違ってたら
私のせいにされる
そんな 私のせいになったら
また！自分で自分を責めるもん
そんなの 嫌だ！！
自分の意見なんて
通るはずがない！
私のせいで 嫌な思いさせたくない！
いつも他人にどう思われるか？
自分が決めたら 絶対いいほうにいかない！
悪い方へ 悪い方へ 考えていました。
そんな思い込みの過去でした。
でも～
私 変わりました。
あなたも
今からでも変われます
自分と向き合い続けて
靈氣（レイキ）やマインドを
学ぶなか
他人にどう思われてるか？
そんな事ばかり気にしていた私です。
他人は私が思うほど私の事を
気にはしてないってことを
知ったからです
そして もう一つ・・・
昔から
私は 人前がずー－－と苦手でした。
緊張するから
顔 真っ赤になるし
心臓は 口から出そうなくらいでした
学校でも
『先生 私をあてないで！！』
（もちろん手はあげませんよ～）
毎回 心の中で叫んでました
（そんな時なぜか！手も上げてないのに当てられる！ 笑）
大人になってからも
会社での意見交換・・・
めちゃ苦手でした
そんな私が銀行で窓口業務するなんて
もう最初は苦痛
極まりなかったんです。
『いらっしゃいませ～』を 入社一ヶ月言えませんでした
ある日 次長に
『思い切って 1回
『いらっしゃいませ』言ってみてごらん～』
言えたんです。
それからは なんとも思わなくなり
平気になりました。
ただ 接客は
回数を重ねるごとに慣れてはきましたが
人前苦手は 相変わらずでした
でも 気づいた事がありました。
私は 人と 話するのが好きなんだ・・・と
だけど 幼い日からの
思い込み 苦い経験などから
トラウマになり 前に進めていなかったんです。
そんな私が 自分と向き合い続けて
靈氣（レイキ）やマインドを
学ぶなか
自分自身に
決められない私！
人前が苦手な私！
と制限や観念をかけていたことに
気づいたんです。
そして 自分を癒しながら
自分を分析・行動していく。
そして
他人は私が思うほど私の事を
気にはしてないってことも
明らかに 人前が苦手・・・
と 言う 意識は変わりました。
本当はみんなと 繋がりたくて
仲良く 話もしたい
そんな 私がいます
少しの勇気もいりますが・・・
今思えば 銀行の窓口業務も
そこに気付いて 克服するための
経験だったんだな～と思います
自分が思うほど 相手はそれほど
私の事を 気にはしてないし
私はわたし
で いいんだ！
他人はあなたが思うほどあなたの事を
気にはしてないんです
あなたも
少しの勇気をだして
行動して みたら
見える世界がかわりますよ～🥰
いつも あなたを応援しています 
（海の世界もあるんだなぁ～）
今日もお読みいただき
ありがとうございました 🙏
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