最近の私のお勧めをご紹介します。
仕事の本など、色々と読み漁っておりまして、その中で学んだPDCAを実践してます！
私は計画的に物事を進めるのが苦手。なので、計画的に効率良く、毎日を習慣化させたい！と思ったわけです。
PDCAとは、
Plan 計画、Do 行動、Check 確認、Aation 分析、のことです。まず 目標Goalを設定し、それに向けてやるべき仕事を細分化し、行動して、確認&分析して、また計画を調整していきます。
新たに手帳を買い、一週間単位でやるべきことを「見える化」します。やるべきことを、思い付くままリストアップ(仕事も家庭も全て)して、決まった予定、やるべきことを付箋に書いて、配分していきます。もし出来なくても、他に移動すればよい。
付箋は、仕事、家族、自分、交流毎に色分けします。一週間位で、確認と分析して悪かった所を見直す。
効率的なポイントは、同じ仕事をまとめてすること。
例えば、一週間の料理メニューもまとめて考えて、買い出しもまとめてします。これはやってみると、本当に良い！
メニューを事前に考える事で、無駄な買い物がなくなり、余裕があることで、毎日のメニューも次第に充実してきました。
料理が楽しく美味しいと生活も豊かになります！
「1時間の仕事を15分で終わらせる」を読んで参考にしたのですが、
彼女が子育てしながら、バリバリ仕事をこなすお母さんでもあるので、とても参考になりました。
私自身、毎日効率的に暮らせるようになると、中学生の息子の生活も少し改善されて？、彼の勉強もPDCAの考えでサポートしています。本当に、勉強を習慣化してきただけでも、すごい進歩です。
とりあえず、まだ始めて２週間弱なので、
私や息子がどう変化したか、
また近況ご報告しますね～☺️
今朝の散歩途中。
朝日をみるのはとても良いのだ。