カラダの中と外から美肌＆ヘアケアを考える
シャンプーソムリエこと関川忍です。
僕のブログを覗いていただきありがとうございます。
あなたにとって何か得る物があれば・・・と思って
心を込めて記事を書かせていただいております。
その努力もしかして結果が出にくいのは酵素不足？
酵素は、主に消化を助ける「消化酵素」と体の機能をサポートする「代謝酵素」の2つに分かれ、体内には3000種類以上存在します。
体内で必要な分だけ作られますが、作れる量には限りがあり、年齢を重ねるとその生産力が減少します。
酵素が不足すると、体の機能がスムーズに行われず、健康上の問題が発生します。
これが老化の一因となっています。
TVや雑誌で良いと言われることをやってきたけれど、なかなか効果が出ない方はもしかしたら酵素不足なのかも知れません。
酵素には体内で生成される「体内酵素」と、食べ物から取り入れる「食物酵素」があります。
一生で作られる体内酵素には限りがあると言われており、結果代謝機能などが低下していきます。
そのため、近年注目されているのがROW-FOODなのです。
ROW-FOODとは？
ローフードとは、その名の通り「生の食べ物」を意味します。
この食事法では、食材を加熱処理する代わりに、生のままで摂取します。
これにより、食材に含まれる酵素や栄養素を最大限に活かすことができます。
一般的に、食材を乾燥させると栄養価が高まることが知られています。
「ホールフード」とは、文字通り「まるごとの食べ物」を指していて、この食事法では、一般的にはあまり摂取しない果物や野菜の皮や葉、種などもまるごと摂取します。
これにより、食と健康を見直すライフスタイルが提案されています。
このような、栄養素と体の関係を、雑誌やTVで取り上げられるような身近な健康情報を専門的に解説するオンラインセミナーを開催していきます。
講師は、エステティック業界では超有名な老舗メーカーの株式会社メディキューブさんです！
第一回目からシーズン的な話題に沿った分かりやすいセミナーを開催しますのでご興味のある方は是非ご参加ください！！
PS：サプリメントは基礎知識が身につくと、お客様にも勧めやすくなります。
ご興味のある方は関川か蛯名までFacebookメッセンジャーやsurpri、アイザ公式LINEなどで「お披露目セミナー」とコメントをください。
