鶏の煮物とアボガドのサラダ

子ども2人を育てた50代主婦

変化の多い人生のためお金が。。。

子育て一段落して、ふと健康やお金に関して不安を感じる

副業や節約など色々なことに挑戦中

たまに家庭の問題などあれこれつぶやきます

   

お越しいただきありがとうございます。

毎日の台所を預かる皆様お疲れ様です。

今日は昨日鶏を調味液で仕込んでいたので煮てみます。

本当は揚げ焼きなんかが良かったのかもしれませんが、

カロリー気になるし、夫も病み上がりなので、

煮ることにしました。

今日の献立は

・鶏のソテー(鶏肉・酢・醤油・塩・酒・にんにく・生姜・)

・アボガドのサラダ(アボガド・トマト・キュウリ・ブロッコリー・レモン汁)

・ほうれん草のごま和え(ほうれん草・醤油・すりごま)

・味噌汁(大根・薄上げ・ワカメ・だし汁・味噌)

今日の夕食はこんな感じです。

今日の鶏肉は、仕込んで結構時間が経っていたので、

塩分強めに仕上がりました。

もう少し薄味が良かったかなあと思いました。

今回も最後までお読みいただき、ありがとうございました。

▶物価上昇に負けない家計を守る節約記事！！

只今3万回線限定！業界初の生涯無料の条件とは？

  招待制格安SIMカード「you me mobile(ユーミーモバイル)」を契約したリアル口コミ！本当に怪しいのか？デメリットや電波、料金を大暴露！

お手軽にできる金運アップの方法とは

金運アップを実感！オススメな簡単風水

ちょっと驚きな水道料金の節約術

 マコモ風呂を実践する私は頭がおかしい？1ヶ月4,277円も節約できたリアルな体験談。