悩みがあって、苦しくて、辛くて、困っているっていう時。
本当は、それは全部「気のせいで」
自分が作り出した妄想に自分が溺れているだけ。
その悩みや苦しみ自分が作り出してるから、
「なーんだ、柳の下の幽霊と一緒じゃん」って、気づけたら終わり。
でも、その渦中にいるときはそんなふうに思えない。（過去のわたしも含めて）
じゃあどうするかって言ったら、
じたばたすればいい。
全てが叶ってしまう世界にいて、それが退屈でつまんなくて
いろんな体験をしたーい！って思って
せっかく地球に遊びに来たんだから
とことん味わえばいい。
そうは言われても、それはそれで苦しいし、辛い。
だから、
誰かに話を聞いてほしい。になる。
あ、悪いことが起こるかもって思ったりするけど、
80～90％は、起こらない。
じゃあ残りの10～20％はどうするか。
最悪のことが起こったらどうなるか、を想定して準備しておく。
気持ちも行動も。