今日は
先ほど、昼と夜の食事を打ち込んだ結果、褒めてもらいました✨
けど、適正に入力算出できてるかどうかは、不確かです。
けど、朝はプロテインオンリーなので、カロリー控えられてるはず。
体重が落ちにくい月の周期を迎えました
のですが、この周期を抜けたときにまったく変化してないことはないだろうと思うので、引き続き頑張ります！
体重落ちにくい月の周期ですが、飲酒してる時よりは、体の怠さはだるいのはだるいけど、いつもより軽い気がします✨
けど、ビール飲みたいよー
今日はこちらを飲みました。
おいしくないです😭