長いマスク生活で フェイスラインの弛みや
目周りなどの悩みが 気になる人いませんか?
マスクをしていると していない時より 表情筋を使う事が どうしても 少なくなります。
特に 口角を上げる事が少なくなったんではないかと思います
目周りの筋肉は もともと 意識しないと動かしにくい筋肉なので
日頃から意識して使わないと どんどん筋肉の枝が細くなっていきます。
眼窩下垂 などになってくると もう元には戻らないので
最悪 脂肪をとったり。。
ちなみに 目の下の弛みや脂肪を取る場合
必ず リスクもついてきます
よく見られるのが 目尻の皺。
90%の確率で 目尻周りのもたつきというか皺が目立つようになります。
身体を絞るのに筋トレをする方は多くても
顔の表情筋を鍛えてトレーニングする方は あまりいないように思いますが
顔も身体と 同じで
使われなくなった筋肉は どんどん痩せ細っていき
使いすぎの筋肉は いらない所に弛みや皺を作っていきます。
美顔率は 使い過ぎてる筋肉を抑えてほぐし
使われていない表情筋を使えるようにトレーニングしていきます。
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