毎朝、食べるのはフルーツ♡
今日は、いちごとマンゴーです
朝は、フルーツと飲み物がメインで、そこから時間が経ってお腹すいたらパンを食べてます
出来るだけ胃に負担がないように。消化しやすいもの、フルーツを食べます
胃が弱い方、おすすめです。
一日、外出する日は、フルーツにプラスして抗酸化たっぷりのジュースを頂きます♡
シミ、シワ対策です
今日は、明日のおちびのパーティーの準備で一日走り回ってました
ちょっと、疲れたかな
また、晩に下ごしらえしなきゃです
全員で19名、どれだけ作ればいいか気が遠くなります
その前に、夕飯ですね。作らなきゃ。
これだけ動いてたら、出産早まるだろうな
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