ただいま、妊娠7ヶ月にはいりました
来月初めで8ヶ月 。使える精油も増えてきました。今日は、妊娠6ヶ月以降から使える精油を載せたいと思います
イランイラン
カモミール：ジャーマン
サイプレス
ジュニパーベリー
ゼラニウム
スウィートマージョラム
ユーカリ
ローズ
ローズマリー
ラバンサラ
ホルモンバランスを整えてくれる精油が使えるようになったのはうれしいですね。
そして、妊娠中、かゆみがある人も多いのではないでしょうか？以前にも、記事に載せておりますが、かゆみや
傷口にはカモミールジャーマンがとても活躍してくれますよ
是非、試してほしい精油です
あとは、むくみがきになりますよね。寝ているときに足がつったりとかはないかな？たいてい、足がつる場合は、
マグネシウム不足なので普段からの食事で摂取しましょうね。足のむくみがきになるときは、ローズマリーやジュニパー、マージョラムが活躍してくれます。
お風呂あがりに、キャリアオイルでブレンドしてトリートメントしてあげてください
あと気になるのは、妊娠中のお肌のくすみやシミでしょうか？ホルモンバランスの影響でシミが一番できやすい時期ですね
活性酸素をできるだけおさせてくれるようなフルーツ（アサイやブルーベリー、イチゴなど）や食べ物をたくさんとるとか、紫外線対策はもちろんですよね。あとは、ストレスをためないこと。ストレスが一番身体にもお肌にも悪いと思う。あとは、定期的にお肌のメンテナンスをすることですね
シミがいっぱいできたという方のお声はよく聞きます。そうならないうちに、ケアがとっても必要
自分でケアできる人はケアしてね。出来ない方は、サロンでのメンテナンスがおすすめです
当サロンでは、妊婦さんでもトリートメントが受けられますよ
お気軽にお問い合わせください
そして、かゆみの話に戻りますが、ドイツ：マエリン薬局で販売している
ヴェレダ社のカレンデュラクリーム
マリエン薬局 カレンデュラ・カモミールクリーム
はお勧めです。ヴェレダ社のクリームは乾燥ぎみの方におすすめかな。けっこう、べたべた感があるのでオイリーの方にはあわないかもです。でも、かいて傷ができているところに塗る場合は、こちらのヴェレダ社のもののほうがいいと思います。傷跡の治りもはやいように感じます。にきびにもいいですよ。
マリエン薬局のクリームは、軽い感じなのでお肌になじみやすいです。広範囲に塗るならこちらがいいかもです。
あと、時期的に暑くなる季節は、こちらのほうがいいんじゃないかな。
どちらも、赤ちゃんにも使えるし、おむつかぶれのときにもいいみたいです。それとアトピーの方にもいいみたい。使ってみないとどちらがあうかどうかはわからないので参考までにしてね。
前に紹介したアレルギーのハーブティーやﾏﾀﾆﾃｨブレンドのハーブティーもこちらのものです
興味がある方は、一度、マリエン薬局 のサイトを見てくださいね
アロマやレメディなんかも販売してます。お勧めのサイトの紹介でした
