赤ちゃんにもお母さんにもアロマテラピーを☆

今朝は、トリートメントのご予約が入らなかったので、今週末開催の


オーガニックビューティーのための「正しいヘア＆アロマでスカルプケア」実践講座＆冬に負けない身体 作り


のテキストを作ってます。アロマテラピーでのスカルプケア方法。髪質や頭皮の状態、髪の悩み別などに


わけて精油＆キャリアオイルなどを載せております。自宅で簡単に出来るように、スカルプケアのレシピも☆


また、今回は、あたしが妊婦のため、妊婦さんでも安心して使えるようにアロマテラピーのレシピも載せております。

5ヶ月目頃からは、お母さんが口にするもの、肌につけるものは、お腹の赤ちゃんにも影響大ですから、


特に気をつけたいのです。頭皮は、特に経皮吸入しますから、赤ちゃんがすくすく元気に育ってもらえるように


ヘアケアにも気をつけたいですねまた、産後は、急激なホルモンバランスの変化で、大量に抜け毛が

あったり、髪は乾燥してぼろぼろになりやすいので、身体にもお肌にも優しいオーガニック認定の
シャンプー、コンディショナーでケアするのがお勧めです


お年玉プレゼントで、オーガニック認定のシャンプーセットがもれなくついてきますよ


さて、お正月明けから、胃腸の調子が今ひとつ。。食べすぎや遅くまで起きてるなどのライフスタイルが


今、少しづつ、身体に現れてきてます。胃腸の調子が悪いと免疫力が下がり、下がると風邪も引きがちに


なりますから気をつけないとですね。昨日から、少しずつ、胃腸に優しい食生活を心がけてます。


身体の調子が今ひとつな時に家でよく読む本がこちら

新訂 目でみるからだのメカニズム/堺 章

￥3,150

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本のタイトル通り、身体のことがぎっしり書かれている本です。

細胞、呼吸器、循環器、消火器、泌尿器、生殖器、内分泌器、骨、筋肉、神経、感覚器、皮膚の



各章に分けて詳しく書かれています。医学書に近いのかな？アロマテラピーのインストラクターの試験を



受けるには、身体の解剖生理学が出てくるので、この本を買って勉強された方も多いと思います。


あたしは、スクールに通ってた先生に買うように言われましたから（笑）


試験に関係なく、この本は家に１冊あってもいいぐらいおすすめです。


家族が病気したときとかは、この本を読むと、今こうなっているのは、身体の中でこんな風になっているから

なんだってわかります。あたしの父が脳の病気だったので、よく、神経のページをひたすら見てました（笑）



参考までに*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆

今日も今から引き続き、PCでテキスト作りですﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ

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