Lotusのように | 千葉麗子のインテグラル・ヨーガ

Lotusのように

こんにちは、カズです。
夏本番!みなさん夏を満喫していますか?

私の夏のスタートは、蓮の花を見に『つがの里』へ行ってきました!
『つがの里』は、総面積23.4haある公園、ファミリーパーク(バーベキューやアスレチック等があり)、森などがある施設。


蓮と睡蓮。
私は栃木に来て、蓮を栽培している方と会うまで違いを気にしたことはありませんでした。

その方いわく
「蓮と思って、YOGAでLOTUSのロゴを使っているけれど、ほとんどが睡蓮(Water Lily)だよ」


そうなんですね。
蓮と睡蓮って結構違ってました。



●蓮 - Lotus -
1.水面に浮いている葉と水面より高く伸びている葉がある
2.葉の表面は撥水性。雨が降ったりして水が葉につくと、コロコロと水玉になる
3.花は水面より高く上がって咲く


●睡蓮 - Water Lily -
1.水面に浮いている葉のみ、熱帯睡蓮の中には少し立葉のように見えるものがあるが、さほど高くない
2.葉に撥水性はない
3.葉は水面に咲く(熱帯種のなかには水面より少し出て咲くものもあり)


※ヨーロッパではハスとスイレンを総称してロータスと呼んでいますし、学術的にも近いものであるようです。(アメリカではハスをロータスと呼び、スイレンをウォーターリリーと呼んで区別しています。)
参考:水生植物ホームページ



蓮の花は大輪ですばらしかったです。
それよりも増して、葉の撥水性はすごく、水を少し葉にかけて水玉を作って遊んでみました。

池にはアメンボ、オタマジャクシ、メダカなど色々な生き物がいました。
たくさんの生き物がいて、生命力に溢れていて・・・・
自分自身も生き生きしてくる!


この『つがの里には』手入れされていた芝生があり、
「ここでYOGAを行うのも素敵かも~♪」って感じました。

バッタや鳥、さまざまな生き物に触れ、短い時間でしたが楽しかったです♪


最後はパドマ・アーサナです(笑。
蓮の花のように凛々しくなれるといいな~。