プラーナ充電！

こんばんは。
カズです。
この前機会があって、日光の東照宮で気持ち良くヨーガをしました。
朝5時半起きで7時半には東照宮にいるというスケジュール。
疲れちゃわないかと思ったけれど、逆にパワーいっぱい活動的に動いた日でした！

日光でのヨーガは本当に気持ち良く、栃木県で教えている生徒さんが日光の環境協会のボランティアで働いているのですが、『日光は本当にパワースポットなんですよ！』と言われているだけあって、プラーナ充電！
素敵な時間を過ごしました。
「眠り猫」、「三猿」などがある世界遺産の社殿だけでなく、境内の東照宮の中で結婚式を挙げる方がいたようで、その方が乗ると思われる白馬が道を歩いていたり。。。。
ちょっといつもと違う背筋が伸びる気持のよい雰囲気が溢れていました。

いつもは絶対にしないだろう行動。
夜は「いろは坂」を運転。暗闇が怖かったけれど、奥日光を探検してきました！



そして昨日は、朝早く起きて、茨城県の大洗まで車でGO!
ゆったり潮風の心地よさを感じながらヨーガ＆読書。
サーファーの方がいて、そのサーファの家族も海で遊んでいたり、首の座っていない乳児～大人まで心地の良い各々の時間を過ごしていました。
お天気にも恵まれ、笑顔な1日。

「久々に海にいくのもいいな！」

って思いました♪


短い時間だけれど、スタジオを飛び出して、
海でも山でも自然を感じながら
ゆったりとしたヨーガの時間を過ごしたいなって思います。