こんにちは 
本来の自分を取り戻し
自分軸で輝く
本質開花カウンセラー
セラピストの
宮島悠です＾＾
＊………………………＊
人間関係の悩みから
解放されたい…
本当の自分を生きていない気がして
漠然とした虚しさを感じる^^;
生きづらさから
抜け出すために
心理学の本を読んだり
セミナーに行ったり
ひとりで頑張ってきたけど
なかなか変われない…
自分を癒しながら
人の心の癒し・サポートしていきたい…
人のためになることを
仕事にして
精神的経済的自立したい…
こんなふうに
モヤモヤ
感じていませんか？
そんな
40代50代60代のあなたが
「自分らさしさ」を
取り戻し
自分軸で
ラクに幸せに生きていける
「本質開花セッション」
「魂レベルを上げて
心豊かに生きる」セッション
そのほか
「レッスン養成講座」
などを
開催しています
／
レッスン講座では
自分を癒しながら
人の人生をサポートできる
チャネラーやセラピスト、占い師
になれる内容
です
＼
これまでたくさんの
クライアント様から
ご感想をいただいています
*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･''･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*.｡. .｡.:*･゜ﾟ
時々
かなり体調を崩してから
やっと
無理しすぎていたことに
気づかれる
クライアント様がいます。
お仕事にしても
地域のことにしても
お友達関係での
集まりにしても、
いつもなぜか
自分一人で動いたり
抱えがちになり
その過程で
倦怠感を感じたり
体調を崩してしまう・・・
というものです。
あなたはどうですか？
体が動かなくなるまでの間、
何かしら、
サインが
度々やってきたと
思うのです。
そのサインは
段階を踏んで
小さなものから
大きなものまで
来ていたのでしょう。
でも
サインに気づかず
察知しないまま
スルーし続けた結果
大きな体調不良となって
動けなくなったのだと思います。
サインに気付けないのは
それぞれの背景があって
仕方ない場合も
あるかもしれませんね。
そのサインは
例えば
はじめの段階では
周囲の人たちから
「大丈夫？無理してない？」
など声をかけてもらうことがあるかと
思います。
次の段階では
なんとなく
体が重い
頭痛がする
熱っぽい
など体に症状があらわれてきます。
そうして
意欲が湧かない
やる気が出ない
何もしたくない
と
心にまで
症状が出てきます。
そのほかにもたくさんの
様々なサインが
表れている可能性があります。
ここで、
このまま続けていくうちに
その先のリスクが
大きくなるのでは・・
と
たち止まることができれば
いいのですが
サインをスルーしてしまうと
大きな体調不良や
病気を引き起こしてしまいます。
周りから評価されたい気持ちが強かったり
認めてほしい気持ちや
人の役に立ちたい気持ちが
強すぎる・・
そんな気持ちが
心身に大きなダメージを
与えてしまう場合が
あるのです。
アダルトチルドレンさんや繊細さんに
このような傾向が強く見られるので
もっと
自分の心身を守りながら
歩んでいきたいものですね。
そのためにも
自分の身に起こる
小さなサインに
いち早く気づくことは
大事だなと
感じています
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