こんばんは！
harmonyripple の竹原ゆみこです。
いつもブログをご覧いただき
ありがとうございます。
「生きづらさを解消したい」
「潜在意識を変えたい」
「自分らしく生きたい」
harmonyrippleでは、
心と身体を癒すエネルギーワーク
をおこなっています。
身体の声を聴きながら、
根本原因に働きかけ、
潜在意識のより深い部分にアプローチする
エネルギーワークです。
生きづらさを感じている意識を
変容させます。
こちらのブログでは、
生きづらさを抱えている方が
日々の生活の中で役立つ
考え方や行動を
お話ししています。
さて、
心の癒しがはじまるとき、
閉じていた心が開きはじめ、
癒しのサインが現れる場合があります。
そのサインとは、
過去に抑圧した心の痛みが
出てくること
です。
日々の生活を送るために、
私たちはしばしば
ストレスや苦痛だった経験を
意識から締め出すことがあります。
それによって、
日常生活を維持することができるからです。
これは自分を守るために必要なことです。
癒しの準備ができて、
心が開いてくると、
過去に抑圧した心の痛みが
出てくることがあります。
この心が痛みは、
決して悪いことではありません。
むしろ、
癒しが始まった大切なサインです。
心の痛みが出てきたら、
無理にどうにかしようとジタバタせずに、
自分自身を優しくケアすることが大切です。
自分が安心できるように、
必要なことを自分にしてあげよう。
そうすることで、
心の痛みは過ぎ去っていきます。
私たちのすべきことは、
愛情を探し求めることではありません。
自分が自分自身に対して作り上げた、
内面のあらゆる壁を探し、
見つけることなのです。
ー ジャラール・ウッディーン・ルーミー
生きづらさを解消する
身体の声を聴きながら
根本原因に働きかけ
潜在意識のより深い部分に
アプローチする
エネルギーワークをおこなっています
生きづらさを感じている方のための
意識を変容させる
エネルギーワークです
セッションのご感想
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つらい感情やトラウマには、
— ゆみこ@生きづらさを解消する (@th_yumiko) March 7, 2024
自分に対する優しさだけでなく、
強さも大切です。
自分に思いやりを向けることは、
つらい感情を癒して取り去るものではなく、
それに向き合う勇気を育むものです。
自分に優しくすることで安心を得て、
自分のために行動することで
さらに安心を得ることができます。