こんばんは！
harmonyripple の竹原ゆみこです。
いつもブログをご覧いただき
ありがとうございます。
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マインドフルネス
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「生きづらさを解消したい」
「潜在意識を変えたい」
「自分らしく生きたい」
harmonyrippleでは、
心と身体を癒すエネルギーワーク
をおこなっています。
身体の声を聴きながら、
根本原因に働きかけ、
潜在意識のより深い部分にアプローチする
エネルギーワークです。
生きづらさを感じている意識を
変容させます。
こちらのブログでは、
生きづらさを抱えている方が
日々の生活の中で役立つ
考え方や行動を
お話ししています。
さて、
本日は、
個人セッションのご感想の一部を
紹介します。
個人セッションについてはこちら↓↓↓
ゆみこさんが、
話しやすい空気を出して下さっていたので、
気負いせずに
ありのままで話をすることができました。
ありがとうございます！
セッションは、
カウンセリングやコーチングではなく、
エネルギーワークになります。
なので、
ちゃんと話さなきゃとか
うまく話そうとか
そんなことは考えなくても大丈夫です。
なんなら、
何も話していただかなくても
セッションはできます。
もちろん、
話していただいたことに対して
判断やアドバイスをすることはありません。
なので、
しどろもどろでもいいし、
つっかえつっかえでもいいし、
支離滅裂でも矛盾していてもいいので、
心の中にあるものをそのまま
ご自身の言葉で表現していただければ
と思います。
セッションは、
カウンセリングやコーチングではなく
エネルギーワークなので、
話の内容よりもむしろ
そのときのエネルギー、
つまり何を感じているかが大切だと
私は考えています。
これが、
セッションで、
自覚することができない広く深い領域まで
扱うことができる要因の一つだと
考えています。
セッションのベースとなっている
インテグレイテッドヒーリングを創った
マチルダは、
「何回も何回も
カウンセリングをしておこなうことを、
たった1回のセッションで
することができる。」
と言っています。
エネルギーワークには
それなりのメリットがあります。
お得なプランもあります。
私たちのすべきことは、
愛情を探し求めることではありません。
自分が自分自身に対して作り上げた、
内面のあらゆる壁を探し、
見つけることなのです。
ー ジャラール・ウッディーン・ルーミー
生きづらさを解消する
身体の声を聴きながら
根本原因に働きかけ
潜在意識のより深い部分に
アプローチする
エネルギーワークをおこなっています
生きづらさを感じている方のための
意識を変容させる
エネルギーワークです
セッションのご感想
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私たちは自分を守るために
— ゆみこ@生きづらさを解消する (@th_yumiko) February 24, 2024
状況を改善しようと行動することができます。
行動することは勇気を必要とします。
恐怖や疑いに妨げられることなく
自分とつながることができれば、
最善の行動を選択することができます。
状況が改善でき安全が確保できたら、
たっぷりと自分自身を癒してあげよう。