こんばんは！
harmonyripple の竹原ゆみこです。
いつもブログをご覧いただき
ありがとうございます。
メルマガやってます
harmonyrippleでは、
ありのままの自分を優しく受け入れて
見失った本来の自分を取り戻すために、
身体の声を聴きながら、
生きづらさの元となっている
信念や思い込みの根本原因に働きかけ、
心と身体が反応しているストレスを解消し、
生きやすくする信念に変える
セッションをしてます。
こちらのブログでは、
日々の生活の中で役立つ
考え方や行動を
お話ししています。
さて、
直感は優れていて便利な判断能力です。
直感を上手に活かすことで、
早く正確な判断をすることができ、
人生が流れるようにスムーズに進みます。
そんな直感を上手に活かす方法があります。
それは、
現実を客観的にみて比べること
です。
直感を使うと、
正確でより良い判断をすることができます。
けれど、
直感は思い込みや感情に
左右されていることもあります。
しかもそれは自分ではわからないです。
なので、
自分の判断に自信や信頼があったとしても、
直感は直感であることを重々自覚しよう。
この直感には、
自分の思い込みや感情などに
左右されていないか、
よくよく観察してみよう。
自分ではわからない思い込みや感情は、
個人セッションで
根本原因にアプローチして
解消していくこともできます。
そして、
現実を客観的に見て比べつつ、
直感を上手に活かしていこう。
まとめ
現実を客観的にみて比べることで
直感を上手に活かすことができる
私たちのすべきことは、
愛情を探し求めることではありません。
自分が自分自身に対して作り上げた、
内面のあらゆる壁を探し、
見つけることなのです。
ー ジャラール・ウッディーン・ルーミー
本来の自分を取り戻す
ありのままの自分を優しく受け入れて
見失った本来の自分を取り戻すために
身体の声を聴きながら
生きづらさの元となっている
信念や思い込みの根本原因に働きかけ
心と身体が反応している
ストレスを解消し
生きやすくする信念に変えます
セッション事例
◆ harmonyripple ◆
人生が動きだす
✨ 人生が輝きだす ✨
◆ メルマガ登録 ◆
ココナラ限定メニュー
心の痛みに抵抗するほど、
— ゆみこ@見失った本来の自分を取り戻す (@th_yumiko) December 10, 2023
その痛みは悪化する。
抵抗すると痛みが悪化するだけでなく、
思い通りにならないことによる
動揺や失望も感じる。
心の痛みに抵抗するのではなく、
ありのままを認め
痛みを受け入れてみよう。
すると視野が広がり、
今までと違う選択をすることが
できるようになるよ。